Date nutritive despre brânza Halloumi - Rețetă de azi Rețetă de azi
Beneficiile ceaiului din mătase de porumb
Brânza Halloumi, ca și alte brânzeturi, aparține grupului de lapte din ghidul alimentar MyPlate. Brânza Halloumi este originară din Cipru și a fost preparată în mod tradițional din lapte de vacă, capră sau oaie. Această brânză este foarte versatilă și are caracteristica neobișnuită de a nu se topi atunci când este încălzită. Din acest motiv, poate fi prăjit la grătar sau prăjit, precum și consumat proaspăt cu fructe sau legume sau ras cu paste.
Calorii
O porție de 50 de grame de brânză halloumi oferă aproximativ 166 de calorii. O uncie din această brânză gustoasă oferă aproximativ 90 de calorii. Brânza halloumi ușoară sau cu grăsimi reduse vă poate ajuta să economisiți calorii; aceste soiuri au 68 de calorii pe uncie.
