Dacă mâncați multă cină târziu, vă puteți crește riscul de prediabet și hipertensiune arterială, potrivit unuia

Pentru Europa Press

multă

Europa Press | 06 noiembrie 2018

MADRID, 6 (EUROPA PRESS)

Consumul majorității caloriilor zilnice în timpul cinei poate duce la un risc crescut de a dezvolta prediabet și hipertensiune arterială în rândul hispanilor și latinilor, potrivit cercetărilor preliminare prezentate în Chicago (Statele Unite) în cadrul sesiunilor științifice ale American Heart Association 2018.

Cercetătorii au analizat programele de masă a 12.708 de participanți, cu vârste cuprinse între 18 și 76 de ani, din studiul de sănătate comunitară hispanică și latino din SUA și au constatat că participanții au consumat, în medie, 35,7% din caloriile zilnice după ora 18:00. Mai mult de jumătate dintre participanții la studiu (56,6%) au raportat că au consumat mai mult de 30% din consumul de alimente după acel moment.