Dieta Kot Plăcerea de a slăbi

Folosim produsele noastre bogate în proteine ​​pentru a satisface nevoile de proteine ​​de bază ale corpului și pentru a menține masa musculară. O contribuție de 35% din încărcătura calorică sub formă de proteine ​​va promova efectul sătitor, cheltuirea energiei bazale prin acțiunea sa termogenă va preveni pierderea masei corporale slabe.Pentru aceasta se calculează cantitatea de proteine ​​pe kg de greutate ideală. La femei: 1,2 g de proteine ​​pe kg de greutate ideală. La bărbați: 1,5 g de proteine ​​pe kg de greutate ideală.
Un plan este considerat hiperproteină atunci când depășește 2g. per kg.
de greutate corporală pe zi.

​​pe greutate

Plăcerea este foarte importantă în cadrul unei metode de slăbire. Diversitatea noastră largă de produse și calitatea lor organoleptică - gust, textură, aromă, culoare - fac din metoda noastră KOT un succes.

În etapa intensivă, acesta reprezintă 80% din cheltuielile de energie GER în repaus. În acest fel, metabolismul este indus să-și folosească rezervele de energie, în special stocate sub formă de grăsime. Acest lucru ne permite pierderea rapidă și specifică a masei grase.