Dacă aveți de gând să măsurați grăsimea, mergeți cu un nivel bun de hidratare la programare - Revista de profil
Ți s-a întâmplat vreodată că greutatea și procentul de grăsime sunt măsurate într-un singur loc și acest lucru este diferit de dacă o faci în aceeași zi în altul?
Nu este vina dispozitivului și nu este neapărat vina persoanei care te evaluează, ci a condițiilor în care te prezinți la programare.
Tanitas, ca și alte dispozitive de impedanță bioelectrică, sunt capabile să calculeze greutatea, procentul de grăsime, densitatea osoasă și alte aspecte ale compoziției corpului, datorită unui curent electric de nivel scăzut care trece prin corp și care măsoară impedanța sau opoziția fluxului curent.
Cu cât utilajul are mai multe puncte de contact, cu atât rezultatul este mai precis.
Știința din spatele acestui fapt se bazează pe calcularea conținutului total de apă al unei persoane. Acest lucru se datorează faptului că electroliții de apă din corp sunt conductori excelenți ai curentului electric, iar țesutul adipos are un conținut scăzut al acestora.
A) Da, Cu cât corpul tău are mai multă grăsime, cu atât va avea mai multă rezistență fluxul electric pe măsură ce se deplasează prin el.
Dar, cu cât ești mai deshidratat, cu atât vei avea mai puțin material conductiv pentru traseul respectiv, iar mașina se poate „confunda” și o poate interpreta ca țesut adipos.
Potrivit antrenorului Christian Azofeifa, nivelul de hidratare la client este o sursă importantă de eroare în această metodă de evaluare și până la 4% eroare în calcul i se poate atribui.