Cursuri de instructor de fitness Curs de monitorizare polivalentă
European EHFA Accreditation EQF3 Group Fitness Instructor Level
Mulțumită cursului nostru de antrenor pentru clasele colective (calificarea proprie a EHFA) veți avea pregătire datorită căreia puteți accesa registrul EREPS, printre altele. Vă pregătim astfel încât să puteți adăuga această recunoaștere importantă la curriculum-ul dvs. cu ajutorul căruia să vă demonstrați capacitatea de a fi antrenor de clase de grup în lumea antrenamentelor și fitnessului. Cursul nostru de instructor de fitness pentru grupuri este foarte complet, cu un total de 350 de ore veți deveni un antrenor de grup expert.
Obiectivele cursului
Cursul nostru de monitorizare multifuncțional pentru cursuri de grup vă va pregăti să dobândiți următoarele abilități cu care să vă ghidați, motivați și instruiți clienții:
- Aspecte esențiale ale anatomiei și fiziologiei umane.
- Antrenament de forță.
- Diferite tipuri și modalități de formare funcțională pentru a alterna în timpul cursurilor.
- Planificarea sesiunilor individuale și cele mai importante aspecte de luat în calcul.
- Planificarea sesiunii cu activități direcționate și motivaționale.
- Cunoștințe despre nutriția sportivă: digestia, metabolismul, funcția nutrienților și dieta, printre altele.
- Pilates: Istorie și activități de făcut în clasă.