Curățarea profundă a corpului - Revista Amiga

Îndepărtați vechiul strat de piele cu periajul uscat al corpului. O puteți face de două ori pe săptămână acasă sau într-o unitate specializată.

De Narcy Vásquez

Fotografii Paul Devaux

Este ideal să periați înainte de scăldat pentru a îndepărta celulele moarte.

1. Ca terapie de relaxare, pregătește-te pentru această ședință cu o perie de legume sau cu peri moi, evită sinteticele. Acasă se recomandă utilizarea unuia cu mânerul lung pentru a ajunge în spate.

2. Periajul începe pe talpa piciorului stâng, deoarece este partea inimii și activează sângele. În direcție ascendentă cu mișcări circulare și de jos în sus. 3. Continuați cu piciorul, brațul, burta, mâinile și umerii. Intensitatea periajului va depinde de modul în care îl preferați și de timpul necesar pentru a vă obișnui. 4. Acum, de cealaltă parte, cu fața în jos, începeți cu talpa piciorului drept și cu extremitățile, subliniind talia și spatele.