Curăță cu sare de mare, pentru a detoxifica colonul și corpul - Femeie Chic
Este ceva ce a fost făcut de aproximativ 5.000 de ani în India și este cunoscut sub numele de Shank prakshalana iar scopul său este de a curăța întregul sistem digestiv și corpul în general.
Avantajele acestei tehnici sunt mai multe: nu folosește elemente chimice, este o tehnică simplă și ieftină și nu merge împotriva direcției naturale a tranzitului intestinal, așa cum se întâmplă cu clismele.
Se folosește apă cu aceeași concentrație ca sărurile din corp, cum ar fi lacrimile, curățând întregul sistem digestiv, nu doar intestinele.
Deoarece intestinul este permeabil, atunci când apa care trece prin ele este mai puțin sărată decât concentrația serului din sânge, este absorbită și este eliminată ca urină, dacă dimpotrivă, este mai sărată, apa este eliminată prin intestinelor, dar atunci când este prea sărat, provoacă deshidratare.
De aceea este atât de important ca concentrația să fie corectă, în acest fel, apa este eliminată prin intestine, trăgând materialele pe care le găsește reținute în ele, dar fără a provoca deshidratare.
- Nu trebuie utilizat de către femeile însărcinate decât dacă recomandat de medicul dumneavoastră.
- Prima dată când se efectuează, este recomandabil să discutați mai întâi cu medicul, pentru a ști dacă avem condiții de sănătate pentru care nu este recomandabil să faceți acest tratament.
- Se poate face o dată pe an, mai ales într-un moment de schimbare de sezon.
- Ar trebui să se facă pe stomacul gol.
- Este recomandat să o faceți în zilele nelucrătoare, deoarece ar putea dura trei până la patru ore pentru a finaliza întregul proces.
- În săptămâna anterioară curățării, este recomandabil să pregătiți intestinul prin reducerea consumului de alimente rafinate, lactate și din carne și consumând mai multe legume, fructe și fibre.
Ingrediente
- 6 linguri de sare de mare
- 6 litri de apă
Încălziți apa la aproximativ 40 până la 45 de grade Celsius, puțin mai cald decât temperatura corpului. Se adaugă sarea și se lasă să se dizolve.
Primul ciclu
1. Beți două pahare de apă și efectuați cele 4 exerciții care apar mai jos pentru a facilita circulația apei prin intestine. Durata acestor exerciții va fi de aproximativ două până la trei minute în total.
Două. Beți încă două pahare de apă și efectuați din nou cele 4 mișcări indicate.