Cunoașteți riscurile unei prăbușiri rapide a dietei Nutricare

unei

Dacă sunteți în căutarea unei soluții magice pentru problemele dvs. de greutate, pot apărea mai multe probleme:

1. O mare parte din greutatea pierdută este țesut muscular și nu grăsime. Prin urmare, chiar dacă slăbești rapid, nu ți-ai fi îmbunătățit compoziția corpului.
2. Că dieta este extrem de disproporționată și deficitară din punct de vedere nutrițional. Aceste diete nu respectă de obicei legea minimelor: caloriile minime, proteinele minime, minimul de carbohidrați și minimul de fibre. Dacă încercați să le faceți pentru o lungă perioadă de timp, acestea pot provoca riscuri semnificative pentru sănătatea dumneavoastră.