Cunoașteți pericolele dietelor numai cu fructe Publimetro Chile

Panou TV: filme și seriale de văzut astăzi luni 11 pe micul ecran

Premiile Los Más de Tachometer și Publimetro

cunoașteți

Potrivit revistei Eroski Consumer, o dietă pe bază de fructe nu furnizează organismului toți nutrienții necesari. La fel, publicația evidențiază faptul că pentru a avea energia necesară o dietă echilibrată este importantă întrucât numai consumul de fructe poate agravează condițiile sănătate precum diabet, hipertrigliceridemie, hipoglicemie și probleme emoționale.

Publicația afirmă că fructele nu au substanțe nutritive esențiale precum proteine ​​și lipide și acizi grași, care ajută „la regenerarea, recuperarea sau creșterea țesuturilor, în formarea și funcționarea hormonilor, anticorpilor, neurotransmițătorilor, enzimelor, funcționalității și elasticității membranelor celulare ".