Cumpărați MUSCLE MASS WINNERS online la
CÂȘTIGĂTORII ÎN MASCUL MUSCULAR
Se pune întrebarea care este produsul cel mai potrivit pentru obiectivul pe care dorim să îl atingem conform planului de instruire. De asemenea, vă vom ajuta să vă clarificați îndoielile cu privire la acest subiect nutriția musculară și modul de optimizare a rezultatelor. La final ne puteți lăsa întrebarea dvs., unul dintre experții noștri vă va răspunde cu plăcere.
Primul lucru de reținut este că un câștigător în greutate (cunoscut și ca câștigător de masă musculară), spre deosebire de o (proteină din zer), conține pe lângă proteine din zer și încărcare mare de carbohidrați. Ele pot fi găsite în magazin de suplimente sportive, suplimente cu diferite procente de carbohidrați și proteine, cum ar fi:
- 80/20%
- 70/30%
- 60/40%
- 50/50%
Ce aduc câștigătorii în greutate
ca orice supliment pentru masa musculară, furnizează o cantitate mult mai mare de calorii decât poate oferi un supliment de numai proteine din zer.
Acest lucru poate merge de la 400 până la 1000 de calorii pe porție,în funcție de produs și poate face parte din dieta pentru a câștiga masa musculară. Este foarte important să înțelegem ce produs și cât de mult ar trebui să luăm pentru a crește masa musculară, în funcție de nevoile noastre și de nivelul nostru de antrenament.
Diferențele dintre proteine și carbohidrați
- proteina din zer este elementul constitutiv al țesutului muscular
- carbohidrații vă oferă energia de care aveți nevoie pentru a efectua un antrenament de intensitate ridicată.
Pentru persoanele cărora le este greu să se îngrașe sau care o pierd rapid, este recomandabil să luați o cantitate semnificativă de carbohidrați în dietă pentru a vă îngrășa treptat și sănătos. Și, de asemenea, să puteți obține acea energie suplimentară necesară pentru rutina dvs. de antrenament, atunci când scopul este să câștigați masa musculară.