Cum se previne virusul papiloma uman BuenaVida EL PA; S
Aveți grijă de alimentație, nu fumați și folosiți prezervativul, printre cele mai decisive comportamente împotriva infecției
Adoptând obiceiuri comportamentale simple și fiind disciplinați, putem preveni infecția cu papilomavirus uman (HPV). Medicii recomandă o dietă bună, renunță la fumat și folosesc întotdeauna prezervativul. Potrivit dr. Marcos Cantarero, de la Asociația ginecologică spaniolă, „HPV este principala cauză a cancerului uterin și, deși prevalența este mai mică în Spania decât în restul Europei, două milioane de femei sunt infectate”. Se estimează că peste 500.000 de cazuri noi de cancer uterin apar anual și 280.000 de femei mor în fiecare an din cauza acestuia. Cantarero adaugă că riscul este mai mare la începutul relațiilor sexuale, „care are de obicei între 15 și 25 de ani, deși există un alt vârf destul de ridicat în rândul femeilor aflate în postmenopauză”.
Principala cauză a contagiunii bolii este „prin relații sexuale - inclusiv pe cele orale” -, potrivit expertului. „Există un procent mic de transmitere intrapartum verticală de la mamă la făt în cazul unei infecții active, deși este adevărat că studiile recente recunosc această cale de infecție ca fiind minimă și nu contraindică nașterea vaginală”, adaugă medicul. Principalul lucru pentru a lupta împotriva HPV este de a face prevenție primară. Adică: evitați contagia.
Pentru aceasta, cea mai bună strategie „este vaccinarea sistematică”, recomandă Cantarero. În prezent, face deja parte din programul de vaccinare pentru cei cu vârsta sub 14 ani, dar având în vedere că este relativ recent, există o populație tânără mare cu risc de infecție. „Este recomandat tuturor femeilor, la orice vârstă, deoarece există și date privind eficacitatea în studii care au inclus femei cu vârsta de până la 65 de ani”, adaugă expertul.
Sfaturi pentru o viață sănătoasă fără HPV
1. Urmați o dietă bună: „Bogat în vitamine și sărac în grăsimi”, explică Cantarero.