Cum se face apă de rodie cu lămâie pentru a slăbi

Rodia are beneficii mari: este un anti-colesterol, o sursă de vitamine, un anticancer și te ajută să slăbești.

Ingrediente

Pentru 4 persoane

Procedură

Amestecați apa cu boabele de rodie și miere după gust. Strecoară și stoarce lămâile. Amestec. Se servește cu gheață și câteva boabe de rodie.

NOTE

Beneficiile de a bea această delicioasă apă roșie de rodie cu lămâie.

Datorită acestui atribut combinației de polifenoli, pe lângă faptul că este o sursă concentrată de antioxidanți și nutrienți.

Sucul este o sursă de vitamine K, C, E, B6, folat și acid pantotenic, precum și potasiu și mangan.

---