Cum se curăță energiile negative de pe corp - Lumea Yoga

Ni s-a întâmplat tuturor de mai multe ori că simțim că energia cade și că o anumită ceață ne invadează fără pauză. Oboseala, starea de spirit proastă, gândurile negative, iritabilitatea: percepem că există un val rău sau că ne curbăm fără ca nimic să o justifice. Pentru a recâștiga vitalitatea și optimismul, trebuie să punem capăt acestui ciclu vicios și să acționăm pozitiv într-un mod conștient. Vă spunem cum curăță energiile negative de pe corp, oferindu-ne posibilitatea de a recâștiga echilibrul și bunăstarea de care avem nevoie.

Tehnici de realizare a curățării energiei

Pentru a vă curăța corpul și a permite curgerea energiei pozitive fără bariere, puteți folosi diferite sfaturi și trucuri, de la utilizarea tămâiei sau a cristalelor până la meditarea sau realizarea unor trucuri de casă, cum ar fi amintirea sării sau a palo santo. Aici vă spunem unele dintre cele mai eficiente.

1. Curățenie cu rue

Acest lucru este foarte simplu și extrem de eficient. Luați o crenguță de stradă și treceți-o peste corp, concentrându-vă pozitiv asupra intenției ca acest act să vă curățe canalele de energie. Atunci trebuie să-l arzi.

1. Baie aspră de sare

Într-un recipient mare puneți un litru de apă și diluați două sau trei linguri de sare grosieră. Folosiți-l pentru a vă clăti corpul, pentru a vă înmuia picioarele sau pentru a curăța o anumită parte.

De asemenea, puteți folosi sare de mare (200 gr) împreună cu bicarbonat de sodiu (150 gr), ulei esențial de lavandă (câteva picături) și apă fierbinte pentru a face o baie care detoxifică și curăță pielea.

1. Tămâia

Arderea tămâiei este o modalitate foarte veche de a echilibra și curăța energiile. În timp ce faceți acest lucru, treceți-l în jurul corpului, astfel încât fumul să vă înconjoare, pe măsură ce purifică și eliberează energii dense.

1. Muzică

Când vine vorba de energie, vorbim și despre vibrații. Există diferite tipuri de muzică pe care le puteți folosi pentru a risipi energia negativă din jurul vostru și a vă purifica aura. Cea mai recomandabilă în acest caz este terapia cu boluri tibetane. Este o terapie a sunetului care se practică în toată lumea pentru sesiuni de meditație și relaxare.

Aceste boluri, atunci când sunt lovite ușor cu un ciocan captusit, produc sunete liniștitoare, care variază în funcție de mărimea bolului și de modul în care este lovit. Sunetele sunt, de asemenea, produse prin frecarea diferitelor materiale cu vasul, cum ar fi lemnul, pielea sau materialele plastice.

Energie proastă: simptome

Oamenii sunt emițători și receptori ai energiei care ne înconjoară, așa că suntem mereu în schimb constant cu alții de acea încărcătură vitală. Este inevitabil atunci ca, pe tot parcursul zilei, să colectăm ceva energie negativă și să o purtăm cu noi.

„Tot ce ne înconjoară, inclusiv noi înșine, este făcut din energie”, a spus Albert Einstein. Și acel incontestabil că suntem

În agitația noastră zilnică, nu ne luăm timp să ne oprim un moment, să ne observăm pe noi înșine și să descoperim că acțiunile noastre sunt conduse de o energie contaminată cu vibrații proaste. Iată câteva semne de știut când ar trebui să avem de-a face cu o energie proastă.

• stare rea de spirit

Vorbim despre „atacuri” de rău temperament, declanșate de multe ori de motive nesemnificative, care pot fi foarte dăunătoare sănătății fizice și mentale. Starea proastă provoacă instabilitate în relațiile interumane, deoarece temperamentul devine irascibil într-un mod brusc și generează argumente, răspunsuri impulsive, agresive sau energice. Ca urmare, există o deteriorare semnificativă a relațiilor lor emoționale, familiale și de muncă.

---