Cum să-ți faci îndulcitorul de casă cu Stevia naturală

Un dezavantaj al îndulcitorilor Stevia este că pot avea un gust amar. Va trebui să descoperiți modul dvs. optim de a face extractul (lăsându-l în apă mai puțin timp sau mai mult timp) în funcție de gusturile dvs.

faci

Întreg 30

Dacă sunteți în întregime30 NU TREBUIE SĂ UTILIZAȚI STEVIA sau orice alt tip de îndulcitor, oricât de natural este. Nici măcar draga.

Zaharul detoxifiant

Fii consistent. Dacă sunteți în plan să vă eliminați dinte dulce și să nu depindeți atât de mult de zaharuri, atunci evitați să luați stevia chiar dacă este o plantă naturală. Chiar dacă vă aflați la nivelul 1 al Detox Sugar, evitați să îl luați.