Cum să-mi fac barba să crească mai repede
Stilul de a purta barba plină a devenit foarte popular, pe lângă îmbunătățirea liniilor naturale ale feței. Mai mult de unul dintre voi va fi folosit acele celebre filtre de socializare, realizând cât de bine arată. Dar uneori nu crește uniform, sau este mai rar decât ne-am dori. Știi cum să-ți crești barba fără să pleci de acasă?
Cum să crești barba: 3 lucruri care se pot face
Pasul 1: Îngrijirea pielii
Poate cel mai important sfat pentru creșterea barbei. A bună îngrijire a pielii și hidratare sunt de maximă importanță pentru a vă asigura că părul facial are condiții optime, care facilitează creșterea acestuia.
În funcție de fiecare caz, îngrijirea zilnică a pielii masculine cu barbă poate include următoarele:
- Rutină de curățare, cu apă caldă și un produs specific pentru curățarea feței, evitând săpunul pentru mâini
- Rinstrument de hidratare, cu produse specifice pentru bărbați: pielea masculină este mai groasă și produce mai mult ulei, deci nu este suficient să folosiți o cremă pentru femei
- Periați fața, pentru a stimula foliculul pilos și a ajuta la alinierea firelor de păr încăpățânate
- Crescând barba cu răbdare. Loziunile de ras sau după bărbierit au uneori un conținut ridicat de alcool. Dacă sunteți în proces de creștere a bărbii, nu o tăiați. Nu disperați.
Pe piața produselor cosmetice pentru bărbați, există multe produse pe bază de uleiuri naturale Nu numai că hidratează pielea, ci și ajută la hrănirea foliculului de păr. Aceste tipuri de uleiuri sunt comercializate de obicei special pentru îngrijirea bărbii la bărbați, iar aplicarea sa este pentru uz zilnic, mai ales dacă pielea feței prezintă uscăciune sau descuamare.
Evitați alcoolul, parabenii sau siliconii în produsele de îngrijire a feței. Consultați cu atenție ingredientele produselor de îngrijire a feței pentru a evita uscarea excesivă a pielii.
Pasul 2: dieta și stilul de viață
Dacă ai deja grijă în mod regulat de piele, următorul factor de luat în considerare este stilul tău de viață. Unele schimbări care vă pot ajuta să vă creșteți barba mai repede dacă începeți să le implementați încetul cu încetul:
- Renunta la fumat. Tutun favorizează chelia, Și asta include pierderea părului facial. Renunțarea poate să nu fie ușoară, dar chiar și tăierea poate ajuta foarte mult.
- Controlul stresului. Cortizol, hormonul stresului, se opune acțiunii testosteronului, care ajută la creșterea bărbilor. Învață să eliberezi stresul în activitățile tale de zi cu zi, cu tehnici sportive sau de relaxare.
- Mănâncă bine. A alimentatie buna favorizează creșterea părului. Concentrați-vă asupra alimentelor cu vitamina C, E și biotină. Eliminați alimentele rapide și alimentele procesate din dieta dumneavoastră.