Cum să profitați de beneficiile ovăzului în perioadele de pandemie INIA

profitați

Pe de altă parte, atât pentru slăbiciunea fizică, cât și pentru cea nervoasă, anxietatea și depresia, membrii „Institutului Național de Medicină Herboristă” recomandă consumul de 2 până la 3 mililitri de decoct de tulpini de fulgi de ovăz. Efectul antidepresiv poate fi îmbunătățit prin adăugarea a 10 picături de balsam de lămâie. Decoctul se prepară punând 30 de grame de tulpini uscate tocate într-o oală emailată sau ceramică, cu 750 de mililitri de apă rece, fierbând și fierbând timp de 1 oră sau până la reducerea la 500 de mililitri. Se strecoară și se păstrează într-un borcan acoperit într-un loc răcoros.

Despre INIA

Instituto de Investigaciones Agropecuarias (INIA) este principala instituție de cercetare, dezvoltare și inovare agroalimentară din Chile. Legat de Ministerul Agriculturii, are o prezență națională și o echipă de lucru formată din peste 1.000 de oameni cu înaltă calificare. Execută în medie 400 de proiecte pe an în jurul a 5 domenii strategice: Schimbări climatice, durabilitate, hrană pentru viitor, tehnologii emergente și extindere și consolidarea capacității. Aceste inițiative contribuie la dezvoltarea durabilă agroalimentară a țării, creând valoare și propunând soluții inovatoare fermierilor, partenerilor strategici și populației, generând o profitabilitate socială care variază între 15% și 25%, pentru fiecare peso investit în fiecare din proiecte.