Cum să pierzi burta
După nașterea bebelușului, burtica este încă rotundă și flască și este posibil să aveți chiar și o linie întunecată sub abdomen (numită linea alba) și vergeturi. Toate acestea sunt normale. Va dura ceva timp pentru ca corpul dumneavoastră să se recupereze după sarcină.
Din momentul în care copilul se naște, corpul tău începe să experimenteze modificări hormonale care determină dezumflarea progresivă a părții centrale a abdomenului. Celulele din corpul dumneavoastră care s-au umflat în timpul sarcinii încep să elibereze lichid sub formă de urină și transpirație. Și grăsimea suplimentară pe care ați acumulat-o pentru a hrăni bebelușul începe să ardă. Cu toate acestea, întregul proces are loc în câteva săptămâni. Trebuie să aveți în vedere că abdomenul a durat nouă luni pentru a se întinde și are nevoie de timp pentru a-și recâștiga fermitatea înainte de sarcină.