Cum să opriți sforăitul - slăbiți și slăbiți
Există trei grade de certitudine pentru a defini eficacitatea unui tratament pentru a opri sforăitul: standard, înseamnă că există studii științifice bine efectuate cu grupuri de control. Acestea arată constatări incontestabile ale eficacității, siguranței și beneficiilor unui tratament. Opțiune: există studii științifice care arată beneficii acceptabile, dar variabilitate în ceea ce privește rezultatele; și alternativă; tratamente care au funcționat în grupuri mici, care nu pot fi reproduse în toate grupurile științifice și care pot beneficia unii pacienți.
Unele se bazează pe dovezi „anecdotice” sau „medicină alternativă”. Este surprinzător cât de sceptici sunt pacienții cu privire la tratamentele convenționale și cât de încrezători sunt cu tratamentele recomandate de persoanele care pot sau nu să aibă pregătire academică în științe ale sănătății.
Cuprins
Standardul:
Dispozitivele cu presiune pozitivă a căilor respiratorii sunt cele mai studiate și considerate sigure și eficiente. CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) este cel mai frecvent și mai ieftin. Acesta este un mic compresor de aer ambiant care este calibrat la presiunea pe care medicul a determinat-o eficientă, care aplică aer printr-o mască care este plasată pe nas pentru a lărgi căile respiratorii obstrucționate, eliminând sforăitul și apneele sau rezistența ridicată la trecerea aer.
Pentru a avea succes, pacientul trebuie instruit în utilizarea sa și disconfortul metodei minimizat. Cei care fac acest lucru folosesc o serie de „trucuri” pentru a îmbunătăți toleranța pacientului și pentru a reduce inconvenientele care variază de la uscăciunea nazală, probleme ale pielii nasului sau intoleranța la presiune. Rata de succes variază de la 80 la 85 la sută.
Alte sisteme precum BiPAP și Auto PAP sunt mai sofisticate și mai scumpe, dar unii pacienți le necesită.
Opțiunile:
Există proceduri precum somnoplastia, care folosește un cuptor cu microunde pentru a produce mici arsuri interne în țesuturi care, atunci când se dezumflă, provoacă cicatrici și retracții ale țesuturilor, extinzând căile respiratorii.