Cum să ne hrănim blana în timpul închiderii - SITANDPLAS
A trecut mai bine de o lună de când a început închiderea și totul indică faptul că va mai dura câteva săptămâni, dacă nu chiar luni, până când vom recâștiga normalitatea absolută. Această schimbare de situație cauzată de starea de alarmă dă naștere la schimbări în rutina celor blănoși la care trebuie să fim atenți pentru a nu le neglija sănătatea.
Restricția la plimbări are un impact direct asupra scăderii activității lor fizice, adăugată la numărul de ore pe care le petrec acasă, arată clar că trebuie să le restructurăm obiceiurile alimentare.
Acasă am adoptat deja noi linii directoare cu Hulk și Django pe care aș vrea să le împărtășesc cu tine în caz că te ajută.
1. Controlează greutatea prietenilor noștri
Este clar că operațiunea de bikini din acest an a fost distrusă din cauza restricțiilor la plimbări, excursii, activități de weekend ... toată lumea, inclusiv noi, trebuie să ne controlăm sau vom ajunge să ne rostogolim în loc să mergem pe jos. De aceea, este important să luăm măsuri atunci când vine vorba de controlul greutății, știm că este foarte ușor să o câștigi, dar foarte greu să o pierzi ...
Se pare ca reducerea sau chiar eliminarea utilizării gustărilor sau a gustărilor, oricât de naturale ar fi acestea, Ar trebui să fie soluția, dar, deși este adevărat că sunt un plus în dieta lor și îi pot face să se îngrașe, există mai multe măsuri pe care le putem adopta și care sunt la fel sau mai eficiente decât aceasta.
Deci, cea mai ușoară modalitate de a evita supraponderalitatea acum că activitatea dvs. zilnică a scăzut este scade rația zilnică cu 10%. Cu cât este mai puțină activitate fizică, cu atât nevoile tale de mâncare vor fi mai mici.
Aș recomanda ca, dacă aveți posibilitatea să vă cântăriți prietenul, să o faceți, în acest fel puteți lua un control mai exhaustiv al greutății dvs. și puteți crește sau reduce doza în funcție de starea dumneavoastră. Da în caz de îndoială, consultați întotdeauna medicul veterinar printr-un apel.
2. Gestionați gustări și premii
Există mulți oameni blănoși care au obiceiul de a cere mâncare atunci când mâncăm sau luăm cina și există, de asemenea, mulți oameni care nu pot rezista acelor ochi tristi și acelor boturi umede și ajung să le dea ceva de mușcat.