Cum să lupți împotriva genei obezității

Conform datelor din Studiul nutrițional al populației spaniole (ENPE) realizat de Societatea Spaniolă de Cardiologie, 39,3% și 21,6% dintre spaniolii între 25 și 64 de ani sunt supraponderali și, respectiv, obezi.

În 2007 s-a demonstrat că, pe lângă factorii de mediu, genetica joacă un rol important în incidența ridicată a obezității (1). Astfel, s-a observat că anumite polimorfisme (variante) ale genei asociate cu masa grasă și obezitatea (FTO, pentru acronimul său în limba engleză) cresc riscul obezității cu 20-30%. În prezent, 74% dintre europeni și 76% dintre nord-americani poartă o mutație a genei FTO.

După ce au găsit relația dintre gena FTO și obezitate, mai multe studii au constatat că activitatea fizică ar putea atenua efectul FTO asupra greutății corporale, în timp ce alții nu au putut reproduce acest rezultat, lăsând nerezolvat dacă activitatea fizică ar reduce efectul genei FTO asupra obezitatea și, dacă da, în ce măsură.

Recent, o meta-analiză a analizat interacțiunea dintre gena FTO și activitatea fizică în ceea ce privește obezitatea (2). Studiul a inclus 218.166 de adulți din 45 de studii și 19.268 de copii și adolescenți din 9 studii.

---