Cum să învingi obezitatea infantilă • El Nuevo Diario
Obezitatea provoacă artrită la copii,
EFE, Letzira Sevilla Bolaños
03 martie 2019, 12 a.m.
La 8 ani, cântărind 120 de kilograme, Sebastián nu aleargă la fel de repede ca un copil de vârsta lui, obosește ușor când împreună cu prietenii săi din bloc încearcă să urce panta de pe strada unde locuiește și, mai presus de toate, urăște că atunci când iese cu mama ei, prietenii ei îi iau obrajii dolofani în semn de mângâiere.
Când vine vorba de a juca fotbal, rareori îl aleg ca primă opțiune, deoarece prietenii lor știu că este mai lent decât alții, iar alții nu au nicio îndoială în a le spune că sunt foarte grași.
Mama sa subliniază că uneori nu vrea să mănânce pentru că „nu vrea să fie gras”, așa că a ales să-l ducă la un nutriționist pentru a-i trata obezitatea.
Credința că un copil dolofan este sănătos nu este ceva din trecut, ideea că acesta este un simbol al unei diete bune persistă, cu toate acestea puțini dintre noi încep să creadă că minorul își pune în pericol sănătatea fizică și emoțională.
Supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care prezintă un risc pentru sănătate.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), obezitatea infantilă constituie una dintre cele mai grave probleme de sănătate publică din secolul 21 și afectează progresiv multe țări cu venituri mici și medii, în special în zonele urbane.
Specialistul în nutriție, Verónica Silva, subliniază că, potrivit FAO, obezitatea infantilă în Nicaragua reprezintă 6,2% din populația copiilor, ceea ce se traduce prin probleme de sănătate și învățare, datorită consumului de cantități mari de grăsimi și calorii, care nu sănătos.
„Excesul de greutate și obezitatea, precum și bolile netransmisibile, sunt cel puțin preponderent prevenibile. Cu toate acestea, este esențial să creăm medii favorabile care să permită influențarea alegerilor alimentare ale sugarilor noștri, astfel încât cea mai simplă opțiune (cea mai accesibilă, disponibilă și accesibilă) să fie cea mai sănătoasă în ceea ce privește alimentația și activitatea fizică ca obicei practic ”, spune Silva.
În plus, el subliniază faptul că, pentru a ști dacă un copil este sau nu supraponderal, trebuie să ne concentrăm pe Indicele Masei Corpului (IMC), „un număr care se calculează împărțind greutatea la înălțimea copilului. IMC este un indicator al grăsimii care este fiabil pentru majoritatea copiilor și adolescenților ".
Impactul fizic
A fi supraponderal nu este doar o chestiune de aspect estetic, ci este și un factor de risc pentru sănătatea fizică și emoțională.
Specialistul în medicină internă, Vicente Maltez, explică faptul că copiii cu obezitate nu au o dezvoltare psihomotorie normală, nu sunt capabili să se joace ca alții, deoarece sunt întârziați în mișcări.
„Copilul obez este supus discriminării, relațiile sale sociale vor fi amputate de la o vârstă fragedă”, spune internistul.
La fel, din punct de vedere metabolic, arată că fiecare persoană obeză se îndreaptă spre diabet.
„Obezitatea pune un plus de lucru pe pancreas. Când copilul mănâncă, zahărul, proteinele și carbohidrații sunt arși cu ajutorul insulinei. Un exemplu clar este că atunci când mașina este pornită, se aprinde o scânteie care produce o explozie de combustibil și eliberează energie care mișcă vehiculul. Ființa umană are o scânteie care este insulina, care permite glucozei să intre în celulă pentru a fi utilizată.
La reîncărcare, există un loc de muncă dublu pentru pancreasul care se uzează și produce diabet, o boală cronică incurabilă, costisitoare, care poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral la un copil care va avea diabet de tip 1 și va avea nevoie de insulină ", a spus medicul Maltez.