Cum să îngrijiți (și să evitați) cicatricile și semnele acneei
Evitarea alimentelor foarte zaharoase și atingerea coșurilor și cosurilor sunt esențiale pentru îmbunătățirea sănătății pielii noastre
Dacă există ceva care deranjează mai mult decât coșurile și acneea urâtă, urmele pot rămâne odată ce au dispărut. Roșeață, cicatrici, răni. constatăm că pe fața noastră există un semn care pare permanent și că nu vrem să fie acolo.
Pielea noastră poate fi mai predispusă la urme, pe care le manipulăm leziune cutanată când îl suferim (adică că suntem neliniștiți și explodăm cosurile) sau că pur și simplu nu se vindecă bine. Primul lucru pe care trebuie să îl înțelegem pentru a evita aceste cicatrici și urme este diferitele leziuni pe care le putem suferi. Aurora Guerra, directorul masterului în dermofarmacie și formulare cosmetică la UNIR, explică că putem găsi
r două tipuri de cicatrici: atrofică și hipertrofică. Primele, mai frecvente, apar atunci când, odată ce acneea dispare, are loc distrugerea țesuturilor și găsim o piele mai subțire. Al doilea, apare atunci când corpul nostru reacționează intens la rănire și, atunci când încercăm să-l reparăm, produce colagen și acid hialuronic în exces. În cazul cicatricilor atrofice, acestea sunt tipul de cicatrici care lasă o mică „brazdă”, în timp ce cele hipertrofice sunt „voluminoase”.
Pericolul de a-ți atinge fața
Deși de multe ori aceste mărci rămân naturale, Cristina Villegas, șefa serviciului de dermatologie de la Spitalul Universitar Sanitas La Moraleja, comentează că factorii care agravează aceste semne sau cicatrici sunt legate, în general, de manipularea granitelor. «Oamenii încearcă întotdeauna să deschidă sau să stoarcă leziunile active pentru a-și goli conținutul, îngreunându-le, creșterea inflamației și răspândirea suprainfecției bacteriene », subliniază.
„Chiar dacă vedem puroi, acesta va ieși, dar nu ar trebui să atingem cosul, deoarece tot ceea ce facem este să creștem leziunile”, adaugă Aurora Guerra, care explică faptul că singurul caz în care am putea manipula o leziune a pielii este dacă au fost un punct negru: «Dacă vedem că aceasta este groasă și poate ieși ușor, atunci, cu o igienă mare, dacă o putem extrage, mai bine cu mâini expert. Dacă nu iese ușor, este mai bine să renunțați ».