Cum să fii sexy Revoluția supraponderală 3

(17 septembrie 2014) .- Ritmul actual al vieții ne face să lăsăm deoparte aspecte importante pentru bunăstarea noastră: o viață sexuală plăcută și o greutate sănătoasă. Ambele, deși sunt greu de crezut, sunt legate, deoarece pentru multe femei este dificil să se simtă sexy atunci când sunt supraponderale.

supraponderală

Nu starea de sănătate sau tenul corpului sunt singurele elemente care ne definesc viața sexuală, la fel ca stima de sine și atitudinea față de aceasta; Prin urmare, satisfacția sexuală nu depinde doar de starea fizică sau de un standard de frumusețe, întrucât intervin alți factori, precum experiențele noastre anterioare, starea de spirit, convingerile culturale și educaționale ”, explică pentru Salud180, sexologul clinic Mayra Pérez.

Fii femeia fanteziilor tale

Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur cum să „dominați” în dormitor pentru „kilogramele în plus”, expertul Mayra vă oferă următoarele strategii. Înveselește-te!

1. Cunoașterea de sine. Dacă știi cum este corpul tău și cum reacționează, îți va fi mai ușor să comunici care sunt traseele tale de plăcere.