Cum să eviți sfaturile copiilor pentru a le anticipa și a le gestiona momentul
În general, noi, adulții, suntem capabili să punem cuvinte pe ceea ce simțim și să înțelegem motivul stării noastre de spirit. Dar același lucru nu se întâmplă și în cazul copiilor - în special cei mai mici - și acest lucru, împreună cu frustrările obișnuite care apar în copilărie, provoacă izbucnirea crizei de criză.
Părinții trebuie să-i învețe pe copiii noștri să-și gestioneze corect emoțiile, dar și putem anticipa furia evitând cauza care o provoacă. Nu o vom putea face întotdeauna (uneori tantrum-ul este inevitabil, la fel de necesar) și nici nu este benefic pentru noi să o facem (pentru că în primii ani de viață, frustrarea în doze mici este necesară și vă va învăța lecții de viață valoroase), dar în unele cazuri, anticiparea nu numai că va preveni nemulțumirea copilului, ci va contribui la construirea stimei de sine și a încrederii în sine.
Vă spunem, prin exemple practice, cum putem evita rabieturile în anumite situații și ce să facem dacă acestea apar în cele din urmă.
Anticipați furia descoperind cauza frustrării lor
Primul sfat pentru a evita o furie este să o anticipați, pe cât posibil. În general, părinții știu ce lucruri cauzează frustrarea copiilor noștri, așa că, înainte ca acest lucru să se întâmple, putem încerca să le evităm sau să le minimizăm impactul, amintindu-ne împreună cu copilul limitele și regulile care sunt acasă, căutând alternative distractive sau implicând copilul în căutarea soluțiilor.
Potrivit psihologului copil Penelope Leach, există o serie de motive pentru care copiii pot deveni frustrați. Aflarea acestor motive ne va ajuta să ne înțelegem mai bine copilul și, în consecință, te fac să înțelegi motivul emoțiilor tale și te implică în căutarea soluțiilor.
1) Frustrarea cauzată de adult
Când copilul vrea să facă ceva și adulții îl împiedică, este frustrant pentru el. Adulții, în special părinții, pot frustra foarte ușor un copil împiedicându-vă să faceți acele lucruri care credeți că nu sunt corecte sau nu ar trebui să se facă.
În Babies and More am vorbit în mai multe rânduri despre utilizarea abuzivă a „nu” („nu face asta”, „nu atinge asta”, „nu fugi”, „nu țipa”, „ nu te urca acolo '.); un aspect care ar fi strâns legat de acest tip de frustrare. A spune „nu” copiilor noștri este uneori important și necesar, dar ar trebui să încercăm să o facem în mod constructiv.
Să analizăm această ipoteză cu un exemplu
Fiul nostru sfârșește întotdeauna să plângă sau să fie furios atunci când mergem la supermarket, pentru că odată ajuns acolo el tânjește anumite lucruri pe care nu vrem să le cumpărăm pentru că considerăm că nu sunt sănătoase.
Ce putem face pentru a evita furia în această situație?
- În afara contextului supermarketului și a furiei (oricând copilul este calm și receptiv) Trebuie să explicăm motivul pentru care nu cumpărăm aceste tipuri de produse. O vom face adaptându-ne limbajul la nivelul lor de înțelegere și făcându-i să vadă că nu este vorba pur și simplu de „Nu cumpăr acest lucru pentru că nu vreau”, ci că în spate există o explicație.
Dar este esențial să-i dăm acea explicație înainte de apariția tantrum-ului, pentru că, în deplină frustrare, cel mai probabil nu ne va asculta și vom ajunge să ne pierdem nervii.
Când facem lista de cumpărături pentru a merge la supermarket, îl vom implica pe copil în acest proces. De exemplu, vă putem cere să notați lucrurile pe care vi le spunem pe o bucată de hârtie sau să ne spuneți ce alimente lipsesc în cămară, astfel încât să le putem nota.
De asemenea, ajută la faptul că cere-ți părerea atunci când pregătești lista. De exemplu, dacă ne-am planificat că vom avea pește la cină în acea noapte, vă putem întreba ce fel de pește doriți să cumpărăm sau vă putem permite să decideți anumite lucruri, cum ar fi aroma iaurturilor, forma paste, fructul care iti place cel mai mult. În acest fel, copilul va înțelege că părerea lor este importantă pentru noi.
Odată ce am terminat lista noastră de cumpărături, o vom examina împreună cu copilul, astfel încât fii clar de la început produsele care vor intra în coșul de cumpărături. Este important ca atunci când revizuim această listă să nu o facem pe un ton autoritar sau amenințător; pur și simplu informativ.
Odată ce suntem la supermarket, fiul nostru ne poate ajuta să punem lucrurile în coșul de cumpărături, să localizăm produsele pe rafturi, să cântărim fructele și legumele. Categoric, este vorba de a face copilul să se simtă util, participant și implicat în acest proces
Atât în acest exemplu specific, cât și în oricare altul, de asemenea, este important să țineți cont de nevoile copilului (De exemplu, nu ne putem aștepta ca un copil de doi sau trei ani să ne însoțească ore întregi fără să protesteze pentru a face comisioane) și încercați să le respectați orele de odihnă în orice moment (De exemplu, nu mergeți la cumpărături în timpul somnului dacă nu vă putem garanta somnul, deoarece cel mai probabil veți plânge sau vă veți supăra)
2) Frustrarea cauzată de obiecte
Copilul începe să descopere că există lucruri pe care nu le poate face pentru el însuși. Nivelul său de maturitate, coordonare și forță îl joacă adesea trucuri, iar acest lucru provoacă mari frustrări.
Să analizăm această ipoteză cu un exemplu
Fiul nostru se frustrează de fiecare dată când trebuie să-și îmbrace pantofii, pentru că nu întotdeauna are mâna dreaptă și cea stângă dreaptă și tot nu poate fixa șireturile de unul singur.