Cum să eliminați excesul de piele după pierderea în greutate
Clapele sau excesul de piele sunt una dintre cele mai mari frustrări pentru cei care au suferit o mare transformare în slăbire, să vedem cum să rezolvăm această problemă.
Ați pierdut o cantitate mare de greutate, în ordinea a zeci de kilograme, ați investit mult timp, efort și răbdare pentru a elimina enormul exces de grăsime corporală pe care l-ați suferit.
Dar acum ai o nouă problemă ... cum să îndepărtați acel strat neplăcut de piele lăsată care pur și simplu nu va dispărea, orice ați face.
Acest lucru poate fi cu siguranță descurajant, deoarece nu există o dezamăgire mai mare decât să simți că ai făcut totul bine, dar tot nu obții rezultatele pe care le-ai sperat.
Și poate prima întrebare care îmi vine în minte este, Cum se fermifică pielea slăbită după ce a slăbit?
CE FACTORI INFLUENȚĂ APARENȚA CLAPELOR DE PIEȚE DUPĂ PIERDEREA NOASTRE?
În primul rând, rețineți că problema pielii lăsate poate varia foarte mult de la persoană la persoană, deoarece intră în joc mulți factori diferiți, cum ar fi greutatea inițială, rata pierderii în greutate, factorii stilului de viață, vârsta și genetica.
Cu cât ai fost mai supraponderal și cu cât ai pierdut mai mult în greutate, cu atât este mai probabil să ai pielea slăbită ca rezultat final.
Tu rata inițială de creștere în greutate poate juca, de asemenea, un rol, deoarece pielea are mai puțin timp să se adapteze în perioadele de acumulare bruscă de grăsime, în comparație cu greutatea care s-a acumulat treptat de-a lungul mai multor ani.
Vârsta intră și ea în joc, deoarece cu cât ești mai adult, cu atât pielea ta are mai puțină elasticitate.
Factori ai stilului de viață precum dieta, expunerea la soare și fumatul pot contribui, de asemenea la starea generală de sănătate și la etanșeitatea pielii.
În afară de toți acești factori, tema de bază este genetica, deoarece unii oameni pur și simplu au o piele natural mai elastică decât alții.
Unele persoane pot slăbi 40 kg sau mai mult și nu au aproape nicio problemă cu pielea lăsată, în timp ce altele pot pierde jumătate din cantitate și se luptă cu pierderea pielii largi.
Acum, indiferent de modul în care s-a întâmplat, să vedem cum poți scăpa de pielea lăsată pentru totdeauna și în cele din urmă să obții acel corp subțire și sănătos pe care ți-l dorești de mult timp.
CUM SĂ ÎNLĂTURĂM EXCESUL DE PIELE DUPĂ CE PIERDEM?
În primul rând ar trebui să vă puneți următoarea întrebare ... Este pielea slăbită sau doar excesul de grăsime?
Deși pielea lăsată este cu siguranță o problemă pentru mulți oameni, realitatea este că într-un procent foarte mare de cazuri, problema reală este în continuare un exces de grăsime subcutanată care încă se lipeste de interiorul pielii.
Pielea în sine este extrem de subțire și, dacă strângeți cu degetele și vă puteți ține pe o cantitate mult mai mare decât o grosime de câțiva milimetri, mai aveți de pierdut grăsime corporală.