Cum să ai grijă de pielea ta de la vârsta de 30 de ani - Blog de produse cosmetice naturale, sănătate și nutriție
Știați…?
În general, procesul de oxidare a pielii începe în jurul vârstei de 25 de ani, prin urmare, la 30 de ani ar fi un moment bun pentru a începe să avem grijă de pielea noastră într-un mod mai regulat și mai sănătos.
Obiectivul este clar, de a menține pielea tânără și sănătoasă, oferind nutriție suplimentară și proprietăți care vor face pielea să arate strălucitoare, hidratată, sănătoasă și să întârzie efectele trecerii timpului.
Pentru aceasta există un aspect care este fundamental și care are puțin de-a face cu produsele pe care urmează să le folosiți. Este vorba despre regularitate. Da, da, așa este ... pentru a întârzia efectele timpului asupra pielii, trebuie să investești puțin timp. Doar 10 minute pe zi.
Acordați-vă acel timp, dedicați-l vouă. 10 minute în timpul zilei și noaptea vor fi suficiente.
În această postare, vom explica în detaliu care sunt pașii pe care ar trebui să-i urmați pentru a menține o piele sănătoasă, tânără și strălucitoare și vă vom oferi, de asemenea, sfaturi despre stilul de viață sănătos care vă ajută să vă păstrați pielea sănătoasă și tânără, deoarece nu numai să ai grijă de tine în exterior dar și în interior.
Cel mai important…
Fără îndoială, dacă trebuie să căutăm un exemplu de piele sănătoasă și îngrijită, îl putem găsi la femeile din Est și în această postare îi vom dezvălui secretul că, dacă începeți să îl includeți în igiena personală rutine, vei halucina cu rezultatele.
Cel mai important lucru este Curățarea feței, Este inutil să aplicăm produse hidratante, regenerante și hrănitoare pe pielea noastră dacă nu este complet curat, deoarece nu veți obține produsele care să pătrundă în piele în profunzime și să își îndeplinească misiunea.
Prin urmare, păstrați aceste date: Curățarea feței și, de asemenea, rămâneți cu celălalt, cea mai bună metodă de curățare a feței: "Curățarea triplă".
Cum să o facă?
Vă explicăm în câțiva pași simpli:
Pregătirea
- Creați-vă rutina zilnică. Tratamentul pe care urmează să îl efectuați trebuie să fie zilnic și regulat. Creați-vă propriul Beauty Time. Va fi acel moment pe care vi-l dedicați dimineața când vă ridicați și noaptea când vă culcați.
- De ce sunt aceste momente ale zilei? Dimineața pentru că trebuie să vă pregătiți pielea pentru a face față unei noi zile (poluare, soare, frig, machiaj (celule moarte?) Și alți agenți externi) și noaptea, pentru a spori procesul de regenerare naturală a pielii.
Curățare -„Curățarea triplă”
- Urmați metoda „Curățare triplă” ... în ce constă? în curățarea profundă a pielii pentru a elimina toate impuritățile depuse în ea și astfel o face receptivă atunci când aplicăm produse hidratante și regenerante.
- Primul pas al triplei curățări va fi curățarea temeinică a pielii de orice impurități rămase, pentru această utilizare a loțiune de curățare și demachiant de calitate sau unul lapte demachiant pentru toate tipurile de piele.
- Următorul pas va fi să aplicați o curățare specifică tipului de piele, pentru această utilizare apă micelară sau a gel de apă specific pielii tale.
- Și ultimul pas va fi aplicarea unui scrub. Dar fii atent, utilizarea scrubului va depinde de tipul de piele pe care îl ai. Dacă pielea dvs. este sensibilă, aplicați-o la fiecare 10 zile și testați mai întâi pe o zonă mică. Dacă pielea dvs. este grasă și fără acnee, o puteți aplica de până la 2 ori pe săptămână. Pe pielea cu acnee, exfolierea nu trebuie efectuată.