Cum mi-am recuperat menstruația după patru ani de amenoree
Luase pastile contraceptive de la vârsta de cincisprezece ani, din simplul motiv de a regla perioadele menstruale.
Este ceva pe care medicii îl văd în mod normal și că, indiferent de vârsta fetei, prescriu contraceptive în acest scop.
Îmi amintesc că, când aveam optsprezece ani, am decis să nu mai iau pilula contraceptivă, pentru că trebuia să o iau în fiecare zi și, dacă uitam să o iau într-o zi, puteam avea pete și asta era o durere în fund, așa că a trebuit să setez alarma pe telefonul mobil pentru a nu uita să o iau în fiecare zi la aceeași oră.
Atunci, când aveam optsprezece ani, am început să experimentez prima mea amenoree (absența fluxului menstrual).
A fost să opresc administrarea pilulei contraceptive și am trecut doi ani fără a menstrua în mod natural. Ginecologii mi-au spus că ovarele mele sunt în regulă, că totul este corect, cu excepția faptului că nivelurile mele hormonale nu erau suficient de ridicate pentru ca ciclul să se producă normal, așa că soluția lor a fost să prescriu din nou contraceptive.
La douăzeci și patru de ani am decis să nu mai iau, deoarece este epuizant să depind de ceva chimic și nenatural pentru a produce ceva biologic în tine. Așa că menstruația mea nu a revenit niciodată în mod natural.
Concuram pentru Garda Civilă, o lume predominantă a bărbaților, unde efortul și sacrificiile abundă peste tot. Până atunci practicam alpinismul de patru ani și în acel moment eram extrem de motivat, antrenându-mă în fiecare zi și bătându-mi corpul pentru a atinge cele mai nebănuite limite, atât fizice, cât și mentale.
Așa că nu eram îngrijorat de faptul că nu aveam menstruația. Energia mea era tot masculină, iar menstruația mea ar fi o pacoste, deoarece dezechilibrele hormonale te slăbesc și trebuia să mă simt puternic pentru a-mi înfrunta obiectivul de a trece opoziția și de a mă antrena fizic în fiecare zi pentru a efectua alpinism.
După ce am trecut de opoziție și mi-am scăzut nivelul de stres, îmi amintesc că am staționat în Tenerife și mi s-a spus de un prieten că acest lucru nu era normal, că nu am menstruat de doi ani și că ar putea să-mi afecteze oasele.
Așa că am decis să vizitez un alt ginecolog decât cel care mă tratase în adolescență. Din nou testele au concluzionat că ovarele mele erau bine. Acest medic, la fel ca toți cei anteriori, habar nu avea care ar putea fi cauza amenoreei mele, dar că singura soluție era să iau din nou contraceptive.
Fusesem întotdeauna extremă și autoexigentă cu mine. Dieta a fost respectată cu strictețe, am mâncat din abundență, dar toate foarte sănătoase, am cheltuit o avere pe fructe și legume organice.
Este adevărat că nu mi-a permis să mă îngraș, pentru că pentru a performa la maximum la cățărare și a obține rezultate bune, greutatea este un factor care determină foarte mult. Dar m-am simțit întotdeauna foarte energic și vital, nu am completat niciodată sau nu am avut simptome de slăbiciune.
Atunci am început să mă întreb ce naiba se întâmplă cu corpul meu, de ce nu am avut menstruația ca o femeie normală?
Odată staționat la Huesca, am decis să caut un răspuns la medicina alternativă. Acupunctura, medicina orientală, medicina ayurvedică, meditația, reiki, constelațiile familiale ... toate acestea au început să agite ceva în mine.
Am început să eliberez o emoție de profundă tristețe pe care nu o înțelegeam. Am devenit conștient că am trăit în străinătate, că fericirea mea se bazează pe tot ceea ce am făcut sau ce am avut, că corpul meu era blindat și că am păstrat multe emoții reprimate în copilărie.
Reiki îți canalizează energia, atunci habar nu aveam ce mi-ar face acele sesiuni, dar adevărul este că am plecat cufundat într-o profundă tristețe de fiecare dată când s-a încheiat consultul.
Am retrăit tristețea acelei fete care trăia într-o familie nestructurată, mi-a permis să simt, dar fără să-mi leg vreun scop logic în minte.
Așa că am început să caut ceea ce trebuia să fie în mine.
Mi-am schimbat dieta, am încetat să fac atât de mult sport, am încercat să meditez jumătate de oră în fiecare zi și să fiu relaxat, dar nu mi-a venit menstruația.
Fusesem fără menstruație de aproape patru ani și medicii îmi făcuseră analize pentru a vedea starea oaselor mele, întrucât nereglându-mi nivelul de fier erau prin acoperiș.