Cum funcționează Strava urmărește, analizează, partajează și conectează
Abonați-vă la buletinul informativ, aerii de înălțime în buletinul informativ săptămânal.
Lumea cu globalizare s-a schimbat în multe feluri, apariția tehnologiei digitale, a dispozitivelor digitale, computerelor, telefoanelor mobile și a altor mijloace tehnologice actuale, au permis conexiunea tuturor locuitorilor planetei pământ. La rândul său, în domeniul sportului și al recreerii, tehnologia nu a putut fi lăsată în urmă, iar acum sportivii au Aplicația Strava. Prin urmare, pentru a afla cum să utilizați această rețea socială care vă permite să vă împărtășiți excursii, plimbări și tururi sportive, nu puteți rata acest lucru Ghidul utilizatorului Strava, unde vă prezentăm pașii de bază ai utilizării sale:
1. Descărcați Strava
Strava este mai mult decât o simplă aplicație digitală, este rețeaua socială de sportivi, aventurieri, excursioniști și iubitori de activități în aer liber, deoarece este o aplicație a urmărirea și înregistrarea performanței ce poți descărcați de pe un dispozitiv mobil cu sistem de operare Android sau iPhone (iOS), astfel încât să înregistrați toate aspectele legate de activitatea pe care o desfășurați, fie că mergeți cu bicicleta, mersul pe jos, drumeții, jogging, alergare sau orice activitate fizică de aventură, excursie sau recreere, aceasta, pentru a analiza performanța, a stabili obiective și a îmbunătăți rezistența în activitatea desfășurată.
Puteți descărca cu ușurință această aplicație căutând-o pe PlayStore sau AppStore în funcție de sistemul de operare pe care îl aveți pe dispozitivele dvs., trebuie doar să îl localizați și să îl descărcați pentru a vă bucura de toate avantajele sale.
2. După descărcare, înscrieți-vă
După ce ați instalat aplicația, trebuie să vă înregistrați acum, indicați datele solicitate de aplicație; Ele vor fi foarte utile, astfel încât să vă poată oferi statistici ale fiecărei activități ce faci înregistrându-ți realizările.
În plus, Strava nu numai că vă ajută cu înregistrarea realizărilor dvs., ci efectuează și o analiză completă a datelor legate de timpul de activitate, caloriile consumate, efortul depus, ritmul cardiac, măsoară puterea și înregistrați practic orice măsură fizică pe care vi-o puteți imagina.
Odată cu această înregistrare, Strava începe să stocheze acele informații în baza sa de date, pentru a vă arăta ulterior oameni de stat ai performanței tale, reușind astfel să observăm îmbunătățirea, schimbarea sau evoluția performanței în funcție de practică și rutina activității desfășurate, deci poți stabili obiective și urmărește-ți cum îți bateți recordurile.
3. Activarea sistemului GPS Stava
Alte avantaje ale unui monitor sport și de activitate precum Strava este că nu te vei simți niciodată pierdut, deoarece are un sistem de localizare prin satelit, acesta este GPS-ul pe care trebuie să îl activezi în aplicație.