Cum arde corpul tău grăsime Blog HSN Blog】

Te-ai întrebat vreodată cum funcționează corpul tău pentru a elimina grăsimile (beta-oxidare)?

În ultimul meu articol am vorbit despre rolul adrenoceptorilor asupra lipolizei.

În acesta, am explicat procesul prin care triacilgliceridele depozitate în adipocit sunt hidrolizate într-o moleculă de glicerol și trei molecule de acizi grași, care au capacitatea de a difuza în fluxul sanguin pentru a fi folosită ca energie.

Lipoliza și eliberarea acizilor grași în sânge

Acizi grași din hidroliza triacilgliceridelor, sunt deversate în sânge, deci devin „potențial disponibile” pentru utilizare ca sursă de energie și astfel „ard grăsimi”.

Intrarea de acizi grași în celulă

Când acizii grași intră în celulă nu pot accesa mitocondriile, așa că suferă un proces de activare prin care sunt transformați în Acil-CoA gras care au deja capacitatea de a traversa membrana mitocondrială datorită unui mecanism „navetă”. Carnitina ".

De aici și consumul de L-carnitină la persoanele cu concentrații slabe în acest transportor poate crește intrarea acizilor grași în mitocondrii unde vor fi oxidați.

Procesul de beta-oxidare

Odată ajunși, acești acizi grași vor suferi un proces cunoscut sub numele de beta-oxidare.

Acest proces este un mecanism catabolic în care mai multe enzime acționează asupra produselor rezultate din activitatea unei enzime anterioare și așa mai departe, rezultând un total de 4 procese (Deshidrogenare prin FAD → Hidratare → Dehidrogenare prin NAD + → Tiroliză) și generând la sfârșitul lor:

---