Cu dietele miraculoase nu numai că slăbești, ci și sănătatea; Opini; n din Murcia
Dr. Illбn Gуmez afirmă că „nu mergi la specialist până nu s-au făcut trei sau patru regimuri de acest tip și rezultatele sunt dezastruoase”
Odată cu venirea verii, cele mai căutate sunt dietele minune cu care să pună capăt acelor kilograme în plus care au fost lipite pe abdomen în timpul iernii. În această după-amiază, dr. Fátima Illán Gómez, șefa secției Endocrinologie și Nutriție a spitalului Morales Meseguer, va vorbi despre această realitate, care va fi însoțită de specialiștii Marta Garaulet, Clara María Rueda și María Purificación Castillo.
Care sunt luminile și umbrele acestor regimuri?
Toată lumea vrea să slăbească și să o facă repede, dar trebuie să fii foarte atent. Este adevărat că aceste diete au un rezultat rapid, dar odată cu ele nu pierzi doar în greutate, ci și sănătatea și ai multe daune pe termen scurt.
Ce fel de probleme pot apărea?
Pe termen scurt, pot apărea tulburări metabolice, o creștere a colesterolului și modificări ale rinichilor și ficatului. Cu diete miraculoase, grăsimea și mușchii se pierd și pierderea masei musculare lasă persoana slabă și generează toxine dăunătoare ficatului și rinichilor.