Cromoterapia ajută la controlul anxietății El Comercio
Expertul Fascia Ulloa explică distribuția corectă a culorilor în medii pentru a îmbunătăți viața și sănătatea. Foto: Jenny Navarro/EL COMERCIO
utilizarea culorii, atât în alimente ca și în structuri, generează diverse reacții Da stimuli în mintea ființei umane. Fiecare ton are proprietăți diferite, care echilibrează corpul în funcție de modul în care este utilizat, fiind chiar o terapie pentru reducerea anxietate și controlează-ți pofta de mâncare.
Juan Diego Maldonado, medic și președinte al Asociația Holistică din Ecuador, explică faptul că cromoterapie sși împărțit în două niveluri mari. Prima este fototerapia clinică, care este utilizată în centrele de cercetare celulară și genetică, iar a doua, cea a părții psihologice și a energiei pacientului.
Culorile sunt capturate de creier la prin Sistemul limbic, care este zona responsabilă de Dezvoltarea emoțională. Prin aceasta, sunt recunoscute arome și tonuri care sunt asociate cu diverse emoții și amintiri și generează un răspuns.
Pentru Fascia Ulloa, consultant Feng Shui și psiholog, culorile sunt foarte importante pentru a obține un Echilibru în spațiu. Aceasta determină modul în care vă percepeți emoțiile. "Problema în zilele noastre este că există o utilizare nediscriminatorie a culorii - conform lui Ulloa - care poate avea consecințe asupra sănătății și stării de spirit".
Anxietatea este una dintre cele mai frecvente reacții. În plus, este din cauza probleme alimentare în legătură cu obezitate si supraponderal. Acesta este motivul pentru care, împreună cu dieta și exercițiile fizice, utilizarea culorii este o modalitate de a consolida atitudinile.
Pentru consultantul Feng Shui, bucătăria nu poate avea roșu, deoarece încurajează anxietatea și influențează oamenii să mănânce mai repede și în cantități mai mari. roșu, Pe lângă atragerea atenției, activează anumite mecanisme emoționale ale creierului, deoarece simulează culoarea sângelui, la fel ca portocaliul.