Crioterapia metoda de recuperare folosind capacul CR7

Camerele de crioterapie ne supun frigului intens, sub -130 de grade, și sunt folosite de sportivi precum Cristiano Ronaldo și alte vedete.

Există câțiva sportivi grozavi precum Cristiano Ronaldo care folosesc crioterapia pentru a-și promova recuperarea după meciuri, chiar și unele vedete precum Hugh Jackman beneficiază, de asemenea, de proprietățile sale.

Dar ce este crioterapia? Practic, constă în pătrunderea într-o cameră ale cărei temperaturi sunt extrem de reci, sub -100 grade timp de câteva minute, între aproximativ 2 și 4. Utilizarea acestuia a început să devină populară în anii '70 datorită dr. Yamaguchi, care a început să o utilizeze în Japonia pentru pacienții cu poliartrită reumatoidă.

Cei care sunt supuși acestei tehnici susțin că nu simt durere, ci doar rece și chiar plăcere, deoarece poate elibera endorfine. Este cam ca o baie de gheață, dar în interiorul unei camere.

Care are beneficii?

Cryosalud, una dintre principalele companii care oferă acest tip de servicii în Spania, subliniază câteva dintre principalele sale proprietăți:

---