Criosauna, tratamentul de înfrumusețare care triumfă printre celebri
Această terapie constă în aplicarea unor schimbări bruște de temperatură asupra corpului și are proprietăți regenerative și anti-îmbătrânire, consolidând în același timp corpul
Camera criosauna emite azot rece în corp timp de trei minute pentru a-și reduce temperatura, stimula receptorii de căldură ai individului și astfel activează regenerarea corpului
Rosario Santa Maria
Diferite studii au arătat că corpul uman are o capacitate mare de a se regenera și că este posibilă activarea celulelor stem datorită stimulilor importanți, cum ar fi expunerea corpului la temperaturi scăzute într-un mod controlat. Una dintre cele mai de succes tehnici este criosauna, A terapie rece naturală care constă în scufundarea corpului în azot la temperaturi cuprinse între -130 și -180ºC, timp de maxim trei minute. Foarte popular astăzi pentru beneficii regenerative, experții recomandă să faceți două ședințe pe săptămână, timp de aproximativ cinci săptămâni și cel puțin de două ori pe an, pentru a menține apărarea corpului.
Acest tratament urmează un protocol foarte simplu. În primul rând, pacientului i se efectuează un scurt chestionar medical, deoarece această terapie este contraindicată la persoanele cu probleme claustrofobe, alergice la frig sau care suferă de boli de inimă, hipotiroidism sau boli vasculare. Apoi ești condus într-o cameră, unde trebuie să îmbraci anumite încălțăminte și să rămâi în lenjeria ta intimă. Ulterior, trebuie să intre în criosaună și să efectueze mișcări scurte ale corpului, cu brațele și capul afară din cabină, timp de maximum trei minute. În această perioadă de timp, se atinge o temperatură corporală din ce în ce mai scăzută. În plus, pe tot parcursul procesului, sunteți întotdeauna însoțit de un profesionist acreditat. După ce a trecut timpul specificat, persoana părăsește aparatul specific și, cinci minute mai târziu, poate începe să se îmbrace și să ducă o viață complet normală.
Schimbarea temperaturii care se experimentează la intrarea în criosaună stimulează receptorii de căldură. Încă de la prima ședință, creierul trimite semnale specifice care activează mecanismele de apărare, astfel încât sângele să fie pompat viguros pe tot corpul, oxigenându-l și eliminând toxinele. Răceala extremă agită, de asemenea, sistemul nervos, care eliberează endorfine, al căror efect analgezic și oferă o senzație de bunăstare. În plus, sunt activate și sistemele antiinflamatorii proprii ale organismului, care ajută la ameliorarea durerii. Toate acestea împreună produc un sentiment considerabil de bunastare.