Crezi că este important să mesteci bine Carmen Muñoz
Copilăria este o perioadă vitală în care se învață unele dintre cele mai importante probleme din viață și se dobândesc obiceiuri care vor dura până la maturitate, cum ar fi obiceiurile alimentare, somnul, igiena și, de asemenea, foarte importante, mestecând.
Conform unor studii, mai mult de jumătate din populație o face doar pe o parte a gurii și, în majoritatea cazurilor, cauza este o dispoziție slabă a dinților, deoarece gura este o unitate morfo-funcțională și, mestecând una laterală va duce la decompensarea articulațiilor temporomandibulare și dentare.
O problemă la mestecat poate provoca disconfort; dureri de stomac, dureri de cap sau dureri de gât, printre altele, care pot deveni cronice.
Unele dintre obiceiurile care pot cauza probleme la înghițire sunt următoarele:
- Respirație orală
- Interpunție linguală
- Poziția înainte a limbii
- Suptul cu degetul mare sau suzeta folosite până la doi ani
Aceste probleme ar putea provoca în cele din urmă probleme articulare, deoarece fonoarticularea are loc datorită cavității bucale (dinți, buze, obraji, limbă, palatului dur și moale), faringelui, laringelui, nasului. Producția de foneme depinde de conformația anatomică a acestor structuri, precum și de mobilitatea acestora.
O dietă bazată pe alimente cu consistență dură, favorizează măcinarea, contribuind la o dezvoltare maxilo-dentară adecvată și a funcționalității respiratorii, auditive și articulare.
Când există probleme de mestecat și de înghițire, este necesar să le corectați prin ortodonție, proteză și, de asemenea, alte tratamente, cum ar fi logopedul.
Din ce în ce mai mulți copii merg la ortodont sau dentist pediatric pentru probleme cu ocluzia dentară; la ORL datorită obstrucției respirației nazale sau logopedului datorită mestecării ineficiente, hipotoniei musculare, obiceiului de respirație orală, înghițirii disfuncționale, printre altele.