Creșteți în greutate înainte de menstruație; n Presa

Știri din Nicaragua și din lume

menstruație

ULTIMELE STIRI

  • Revistă
  • E-hârtie
  • Podcast
  • Multimedia
  • LP Club
  • Conținut exclusiv

Te îngrași înainte de menstruație?

Creșterea în greutate datorată retenției de lichide este mai frecventă după vârsta de 30 de ani, când nivelul hormonilor începe să scadă. Retenția de lichide este un simptom obișnuit în perioada pre-menstruală și produce creșterea în greutate, care pentru multe femei poate fi de 7 până la 8 kilograme, cu o medie […]

  • Creșterea în greutate din retenția de lichide este mai frecventă după vârsta de 30 de ani, când nivelul hormonilor începe să scadă

Retenția de lichide este un simptom comun în perioada pre-menstruală și produce creșterea în greutate, care pentru multe femei poate fi de 7 până la 8 lire sterline, cu o medie de 4 lire sterline pentru majoritatea.

Această creștere în greutate contribuie la schimbări emoționale, cum ar fi depresia sau iritabilitatea. Senzația de „plenitudine sau umflare” abdominală și „umflare” (edem) a degetelor și gleznelor este frecventă.

În timpul ciclului menstrual normal, nivelul de estrogen și progesteron crește după ovulație până în ziua menstruației.

În acest proces, progesteronul „deține” nivelurile de estrogen, astfel încât acestea să nu crească. Dacă nivelurile de progesteron sunt epuizate (de exemplu: stresul), nivelul de estrogen crește și poate duce la retenția de lichide.