Creșteri în greutate

Autentificarea a făcut-o frumoasă

Recuperare parola

Va dura mai puțin de 1 minut

creșteri

Ați uitat parola?

Nu iti face griji. Trebuie doar să introduceți adresa de e-mail și vă vom trimite un e-mail cu noua parolă.

  • CEREALE ȘI SEMINȚE
    • OVAZ
    • CEREALE INTEGRALE
    • Făină
    • PASTE
    • SALVAT
    • CLATURI
  • BARURI
  • BĂUTURI
  • MANCARE SANATOASA
  • PATISERIE ȘI PANIFICARE
  • DESERTURI
  • SOSURI ȘI CREME
  • INLOCUITORI DE MASA

CELE MAI VANDUTE

Anabolic Masster - 2,2 kg

Jumbo - 2860g

Jumbo - 4,4 kg

Jumbo Professional - 3240g

Gainer 737 - 3Kg

Masă gravă - 5,45 kg

Masa critică - 4,54 kg

Masă gravă - 2,72 kg

Jumbo Professional - 1620g

Massive Gainer - 7Kg

câștigători în greutate adaugă calorii suplimentare dietei dvs. printr-un simplu shake, într-un mod rapid și convenabil. În acest fel, corpul dvs. va avea macronutrienții necesari pentru a crea masa musculară.

Creșteri în greutate

Ce este un câștigător de greutate?

În domeniul culturismului și fitnessului, aceștia sunt, de asemenea, cunoscuți ca Mass Gainers, a căror traducere ar fi, Mass Gainers, și sunt un supliment nutrițional bazat pe combinarea carbohidraților, proteinelor și grăsimilor, în această ordine, pentru a vă oferi o cantitate mare de calorii zilnice.

În funcție de marcă și de cantitatea recomandată de acesta, câștigătorii în greutate pot a contribui Intra 250 și 1200 de calorii zilnic.

Evident, scopul unui Mass Gainers nu este să înlocuiască o masă cu un shake caloric, ci mai degrabă să vă ajute la o dietă hipercalorică, astfel încât să puteți atinge acele niveluri de calorii pe care vi le-ați stabilit.

De ce o secțiune doar pentru creșterea în greutate?

Am creat o categorie în mod expres pentru câștigătorii de greutate, deoarece este un produs foarte solicitat în domeniul suplimentelor nutriționale și sportive, deoarece cuprinde toate tipurile de oameni, de la persoanele care mănâncă prost și au nevoie de o cantitate de nutrienți în dieta lor, la persoanele care au o digestie slabă din atâtea alimente consumate și au nevoie de shake-uri, chiar și acei sportivi care mănâncă un indice caloric ridicat pentru a crește masa musculară și au nevoie de contribuția acestor shake-uri.

Din ce este făcut un câștigător de greutate?

În principal, așa-numiții câștigători în greutate au un baza foarte de bază și clar:

  • Carbohidrați: fulgi de ovăz, făină de orez, amilopectină sau maltodextrină.
  • Zaharuri: Dextroza, fructoza, glucoza sau sucraloza.
  • Proteine: concentrat din zer, izolat sau hidrolizat, cazeină micelară, proteine ​​vegetale, proteine ​​din ouă sau proteine ​​din carne.
  • Grăsimi: M.C.T (trigliceride cu lanț mediu).
  • Creatină: monohidrat, Kre-alcalin sau tri-creatină malat.

Trebuie să fie clar că nu toți cei care câștigă în vrac cheltuiesc toate aceste ingrediente, fiecare marcă își folosește formula, care poate sau nu să fie brevetată/înregistrată.

În plus, toate mărcile oferă de obicei un anumit tip de complex pentru a-l face unic, cum ar fi complexele de aminoacizi esențiali, complexele de creatină, complexele enzimatice, așa că aruncați o privire bună asupra ingredientelor pentru a ști exact ce veți consuma.

Ce rol au câștigătorii de masă?

După cum indică numele său englezesc, funcția sa principală este de a câștigați masa musculară, crește greutatea corporală a persoanei care ia acest supliment. Creșterea în greutate este, de asemenea, adesea folosită ca recuperator muscular după un antrenament intens, deoarece o mare parte din acești câștigători de masă au un procent ridicat de carbohidrați și proteine, componente esențiale pentru completarea depozitelor de glicogen și îmbunătățirea sintezei proteinelor prin regenerarea țesuturilor musculare deteriorate.