Crepe de brânză de vaci foarte ușoare
Evaluează această rețetă!
Media 3/5. Voturi: 5
Ingrediente
- 8 crepuri comerciale
- 300 g de brânză de vaci
- 3 linguri. arpagic tocat
- 1/2 lingură nucşoară
- 2 linguri. pătrunjel tocat
- Sare și piper după gust
Instrucțiuni
- Bateți brânza de vaci și când este moale, adăugați pătrunjelul, arpagicul și nucșoara, amestecați după fiecare adăugare și condimentați cu sare și piper; rezervare.
- Încălziți clătitele într-o tigaie cu un capac antiaderent, pliați-le în formă de evantai și umpleți-le cu amestecul de brânză de vaci.
De Josselin Melara | 9 ianuarie 2019
Dacă sunteți în căutarea unei opțiuni pentru a învinge pofta în orice moment al zilei, aceste clătite foarte ușoare de brânză de vaci sunt o opțiune excelentă. Vă spunem cum să le pregătiți ușor și rapid.
Avantajele includerii brânzei de vaci în mese
- Este o sursă importantă de proteine cu valoare biologică ridicată care conține puține grăsimi, de fapt, concentrația sa de proteine este de 3 ori mai mare decât laptele.
- Oferă o cantitate valoroasă de vitamine și minerale pentru organism, cum ar fi calciu, potasiu, fosfor, vitamina A și complexul B, esențiale pentru o funcționare neuromusculară optimă.
Ești și un super fan al crepelor? Continuați să citiți și bucurați-vă mai mult rețete delicioase de crep pentru toate gusturile
Și dacă doriți să încercați o crepă mai dulce, urmăriți acest videoclip: