Crema de vinete - Usor
Vinetele Este o legumă originară din India, este renumită în bucătăria asiatică și mediteraneană, oferă nutrienți, minerale și antioxidanți la corpul uman. Există diferite moduri și preparate atunci când o consumăm, în acest caz o vom gusta într-o cremă delicioasă, aceasta este o rețetă ideală pentru persoanele care au grijă de silueta lor, deoarece conține puține calorii. Continuați să citiți și pregătiți acest delicios crema de vinete.
- 1 unitate mare de vinete
- 1 unitate de ceapă albă
- 1 cățel de usturoi
- 1 unitate medie de cartofi
- 20 de mililitri de ulei de măsline
- 50 de mililitri de lapte
- 1 vârf de sare
- 1 vârf de piper
Înainte de a face acest lucru rețetă sănătoasă, primul pas este să pregătești toate ingredientele.