Cremă de țelină

Pentru 4 porții Calorii pe porție: 115 kcal Carbohidrați: 9 g

Proteine: 3,5 gr Grăsimi: 4,5 gr Timp total: 35 minute

anticelulitic casă

Cremă de țelină foarte scăzută în calorii perfectă pentru o masă ușoară.

Țelina acționează ca un demachiant pentru organism, îmbunătățește circulația, are un efect alcalinizant și ne oferă diverse minerale și vitamine.

INGREDIENTE

500 de grame de țelină

150 de grame de cartofi

75 de grame de ceapă

10 g de ulei de măsline extravirgin

450 de grame de apă caldă

10 grame de sos de soia

O jumătate de linguriță de sare de mare

Un ou fiert tare

PREGATIREA CU THERMOMIX

1 Punem uleiul, ceapa, țelina în pahar și zdrobim 15 secunde, viteza 4.