Cremă de legume și făină de ovăz Rețete de supă și cremă vegetariene și vegane

  • supraveghetor_cont 4 oameni
  • insert_chart Uşor
  • access_alarm30 minute
    Pentru vegani

Ingrediente pentru 4 persoane

  • 1 unitate (e) de dovlecei sau dovlecei de dimensiuni mici sau medii dacă sunt foarte mari
  • 1 unitate (i) de ceapă de dimensiuni mici sau medii, dacă este foarte mare
  • 50 de grame de spanac O mână după gust
  • 1 unitate de praz
  • 1 unitate (e) de Morcov
  • 3 linguri de ovăz
  • 1 vârf de sare
  • 1 unitate (i) de cartof mediu/mare

Pregătirea rețetei "Cremă de legume și ovăz"