Articol din revista IRONMAN martie 2011 TOATE DIETELE CARE EXISTĂ PENTRU A PIERDEA GREUTATE
Articol din revista IRONMAN martie 2011: TOATE DIETELE CARE EXISTĂ PENTRU A PIERDEA GREUTATE. De Xisco Serra
Cu această ocazie, permiteți-mi să vă arăt o listă extinsă de „tipuri de diete pentru a slăbi” care au apărut în ultimii ani; în mod specific 132.
După ce le-am examinat în detaliu unul câte unul, multe dintre ele nici măcar nu au sens, altele sunt în continuare liniile directoare nutriționale ale fiecărui obicei moderat sănătos și doar dintre toate, câteva, merită o atenție specială așa cum vom vedea în articolele viitoare.
În acest moment am pus LISTA (132 nume diferite de „diete”) și îndrăzneţ cele pe care le-am găsit interesante să le încerc.
- Dieta de 6 mese
- Dieta pentru a slăbi mai mult de 10 kg
- Dieta pentru a slăbi fără a muri de foame
- Dieta anxietăților
- Dieta împotriva celulitei
- Dieta pentru sportivi
- Dieta de urgență
- Dieta pastelor
- Dieta cu paste
- Dietele psiho
- Dieta de ceai cu alge marine fucus vesiculosus
- Dieta cu iaurt
- Dieta hipertensiunii arteriale
- Dieta bogată în fibre (laxativ)
- Dieta de 1070kcal
- Dieta cu ceai roșu
- Dieta japoneză
- Dieta macrobiotică (ca exemplu de dietă cu probleme și pe care nu o recomand în mod special)
- Dieta alimentației bune
- Dieta cu mere
- Dieta moderată cu mere
- Dieta pentru a slăbi
- Dieta cu ciocolată (cu toate ghidurile dietetice corecte și adăugând câteva uncii de ciocolată pe zi pentru a controla anxietatea)
- Dieta punctelor
- Dieta departe de casă (foarte interesant deoarece vorbește despre cum să mănânci departe de casă alegând meniul în diferite tipuri de restaurante și bucătării)
- Dieta departe de casă II
- Dieta cu cartofi
- Dieta pentru copiii de cincisprezece ani (explicând ce NU ar trebui să facă copiii de 15 ani, oferindu-le, de asemenea, îndrumări despre ceea ce este corect)
- Dieta pentru executiv
- Dieta de 7 kg
- Dieta pentru persoanele dependente de dietă
- Dieta celor 3 zile disociate