Creativitate pentru o dietă sănătoasă și completă pentru tânărul sportiv Avance Deportivo

Creativitate pentru o dietă sănătoasă și completă pentru tânărul sportiv

Almería a găzduit cel de-al cincilea Seminar Samede despre nutriția sportivului la vârsta copilului și tineretului, unde au fost stabilite câteva linii directoare pentru dieta tânărului sportiv, inclusiv creativitatea, astfel încât să poată mânca totul și să nu fie o dietă monotonă.

Sport Advance
Actualizat: 21.04.2015 14:15

Seminar de nutriție Almería. Sursa: LPT/Avance Deportivo

Cel de-al cincilea seminar privind nutriția sportivilor în vârstă infantilă și tinerească, organizat de Societatea Andaluză de Medicină Sportivă (Samede), a avut experți care au dezbătut pe probleme de nutriție ale sportivilor în aceste epoci.

Specialiștii din zonă au expus ultimul cunoștințe în nutriție de sportivi sănătoși pentru copii și tineri, cu patologii cronice sau tulburări alimentare.

Cei care au participat la această conferință au evidențiat importanța sfaturi nutriționale adecvate sportivilor de aceste vârste, rolul benefic al exercițiului fizic și natura multidisciplinară a educației fizice și a medicinei sportive.

---