Crăciunuri de gustări savuroase (croazieră); Rețete Dukan Maria Martinez

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.

crăciunuri

Când am început dieta am fost foarte încurajat să văd toate rețetele apetisante care erau publicate pe bloguri precum Rețetele lui Xonia pentru Dukan . Am încercat multe, multe dintre rețetele sale și aceasta pentru Crackers este a doua pe care am înregistrat-o, după Tortul cu Morcov și Scorțișoară. Este o rețetă foarte simplă, care Poate fi folosit și ca bază pentru a face o pizza adecvată fără tărâțe.

Porții Două NET hidrați 19 pe porție Pentru 2 zile/persoane

Ingrediente

  • 2 linguri de amidon de porumb (40 grame)
  • 55 de grame de brânză răspândesc 0% grăsime
  • 1 linguriță drojdie regală (măsurată cu o linguriță)
  • 1 albus de ou crud
  • sare și condimente după gust: am folosit boia și moara Toque Ibérico