Copertă ușoară, simplă și rapidă pentru rețeta sănătoasă de hummus

O rețetă fără dificultăți și foarte sănătoasă, humus cu sfeclă și brânză feta, cremoasă și sănătoasă, cu o aromă foarte recunoscută, funcționează foarte bine în multe feluri de mâncare diferite.

La pregătire rețete sănătoase este bine să inovați și să mergeți dincolo de salate, carne la grătar sau legume fierte. De aceea am căutat un reteta simpla, ușor, cu produse de sezon și care se combină perfect cu tot felul de feluri de mâncare.

rețeta

Și asta este rețetă sănătoasă de hummus Este simplu, îți va lua doar 15 minute, este un fel de mâncare care nu este deloc greu, nu are aroma de naut pe care unii o pot arunca înapoi și oferă proteine, minerale și o aromă caracteristică care aceasta una dintre cele mai sănătoase gustări de acolo.

Cerem Sport și viață la Juan Luis Del Barrio, coproprietar al cafenelei Bendita Locura: "prepararea hummusului este foarte simplă, fără îndoială este unul dintre cele mai ușoare și mai rapide preparate, amestecă toate ingredientele și servește-o cu un strop de ulei. Noi la gastrobar te-am iubit să faci o plimbare, trecând de la rețeta clasică cu pâine pita și o selecție de crudités până la prezentarea ei din sfeclă și brânză feta, la fel de cremoasă și sănătoasă, cu o aromă foarte recunoscută. În plus, sfecla este întotdeauna în sezon, nu Nu am un anumit moment și funcționează foarte bine în diferite feluri de mâncare ".