COOKIES CU Fulgi de ovăz - INTOLERANCIASMIL

REȚETE SINSINSIN: FĂRĂ GLUTEN, FĂRĂ LACTOZĂ ȘI FĂRĂ FRUCTOZĂ.

ACEA GUSTARE BOGATĂ DE CÂND ERAM COPII

fulgi

OPȚIUNE DE PREZENTARE

AVENA FĂRĂ GLUTEN

Pentru cei dintre noi care sunt celiaci, trebuie să căutăm niște fulgi de ovăz fără gluten. Există, uită-te bine și le vei găsi. Pe lângă faptul că fulgii de fulgi de ovăz au un gust excelent, au o multitudine de proprietăți: bogate în proteine, vitamine, minerale, ajută la reglarea colesterolului și la prevenirea creșterii și coborârii glucozei și oferă multă energie.

SURSA PROTEINELOR

Ovăzul conține proteine ​​asemănătoare cu gliadina de grâu, numite avenine, care sunt capabile să provoace o reacție la o parte a persoanelor cu boală celiacă, deci este necesar să cumpărați fulgi de ovăz certificat fără gluten și să testați toleranța acestora.

SINSINSIN

Acum, pentru PĂCATELE (fără gluten, fără lactoză și fără fructoză) trebuie să vă testați toleranța, deoarece conținutul său ridicat de fibre, deși ne face să ne simțim mai saturați, nu tolerăm bine alimentele care au multă fibră și dacă suferiți de boala Crohn boală, colită sau tulburări similare este mai bine de evitat.

ALTE COOKIES MIE

Vă las o selecție cu cookie-urile pe care le-am prezentat deja aici.

RETETA MEDICALA

-INGREDIENTE-

  • 1oumare sau bun Douăgălbenușuri, în caz de activitate redusă DAO.
  • 100 gr. de Untfără lactoză sau 100 gr. de ulei de cocos sau 75 gr. de ulei.
  • 16 gr. de sucralozăsau 160 gr. sau zahăr de cocos sau îndulcitora alege*.
  • 1 lingura de extract de vanilie.
  • 150 gr. de ovazfără gluten.
  • 100 gr. de făină de orez sau din amidon de porumb.
  • 1 linguriță de scorţişoară.
  • O jumătate de linguriță de praf de copt.
  • Ciocolata neagra Da alba decora (opțional).