Controlul greutății - CNC Salud
Controlul greutății
Nutriționiștii de la CNC au o abordare clinică responsabilă și, cu sfaturile și sprijinul nostru nutrițional, veți putea pierde kilograme în plus, fără a vă afecta metabolismul și sănătatea.
Nutriționiștii noștri sunt instruiți să vă ajute să pierdeți în greutate fără diete extreme, fără efect de recuperare. La CNC nu facem diete, altfel vom proiecta un plan alimentar care să se potrivească nevoilor și bugetului dvs., să includă alimente la alegere și folosim instrumente nutriționale educaționale, astfel încât să puteți avea o relație mai bună cu alimentele, reducând anxietatea, vinovăția, mâncarea excesivă și oboseala.
Programul nostru se concentrează pe 5 piloni: nutriție, exerciții fizice, stil de viață sănătos, obiceiuri alimentare și atitudine mentală.
Pentru a atinge un obiectiv trebuie să existe un angajament din partea pacientului.
La CNC vrem să vă ajutăm:
- Elimină cuvântul dietă din mintea ta.
- Adoptați obiceiuri alimentare regulate.
- Mâncați o dietă nerestricționată, echilibrată și moderată.
- Ai o relație pozitivă cu mâncarea și corpul tău
- Învață să-ți asculți corpul și semnalele sale de foame și sațietate.
- Evitați să mâncați pentru emoțiile voastre.
ACCELEREAZĂ 360
Acesta este un plan nutrițional pentru a pierde grăsimea corporală și a accelera metabolismul. Planul nutrițional urmărește să găsească echilibru și echilibru cu corpul și stilul tău de viață. Se bazează pe 4 axe: nutriție, exerciții fizice, echilibrul hormonal și controlul anxietății.