Consumul de tacos te poate face să slăbești La Opinion

Acesta este momentul în care poți sări de bucurie și să strigi asta viața este minunată, profitați și comandați o altă porție de tacos.

tacos

Contrar credinței populare, oricât de ciudat ar fi, tacos-urile sunt mai sănătoase decât mâncarea unui bar de granola. Acest lucru nu înseamnă că nu îngrășează, dar dacă le mănânci (una, nu sute), acestea te pot ajuta să slăbești mult mai mult decât o bară de granola.

Conform cercetărilor efectuate de Universitatea din America, în Puebla, Mexic, ltacos al pastor sau cochinita pibil flautas, conțin mai puține calorii decât un bar de granola.