Consumul de struguri reduce riscul de obezitate - Canal Diabet

Consumul de struguri poate ajuta la reducerea riscului de obezitate, precum și la îmbunătățirea bacteriilor intestinale, potrivit unui nou studiu publicat în jurnal Jurnalul de biochimie nutrițională , pe baza a două studii de laborator.

Potrivit cercetătorilor, consumul de struguri poate ajuta la contracararea efectelor negative ale unei diete bogate în grăsimi, inclusiv boli de inimă, hipertensiune și diabet.

Rezultatele studiului au arătat că compoziția unică și diversă de antioxidanți numiți polifenoli prezenți în struguri poate ajuta la reducerea procentului de grăsime corporală, a depozitelor de grăsime subcutanată și viscerală, a markerilor inflamației în ficat și la îmbunătățirea toleranței. O serie de beneficii pentru sănătate pe care trebuie să le luăm în considerare în general și cu diabetul de tip 2 în special.

Mai mult, consumul de struguri crește și diversitatea microbiană și scade abundența diferitelor bacterii dăunătoare din tractul intestinal.

Studii referitoare la consumul de struguri menționate

---