Consumul de morcovi nu vă îmbunătățește vederea (dar îmbunătățește și alte lucruri)

Blogul oficial Sanitas cu sfaturi și informații practice despre sănătate, sănătate, viață sănătoasă și asigurări de sănătate

Poate te interesează.

În ultima vreme, dietele care pledează pentru eliminarea carbohidraților din dieta noastră au devenit foarte la modă. Citeste mai mult

  • morcovi

Anul acesta așa-numitele smoothie-uri sau shake-uri de fructe și legume au devenit foarte la modă. Dar care este diferența dintre un smoot. Citeste mai mult

Mâncarea vegetariană este una dintre cele mai utilizate opțiuni astăzi, fie din motive de angajament față de lumea animală, fie. Citeste mai mult

Chiar și persoanele care știu că au un exces de colesterol au un control slab al colesterolului. Citește mai mult

Acasă/Nutriție/Alimentație/Consumul de morcov nu vă îmbunătățește vederea (dar face și alte lucruri)

Consumul de morcovi nu ne va îmbunătăți acuitatea vizuală, așa cum se crede popular, dar ne vom bucura de multe alte avantaje care fac din acest aliment un produs fundamental al dietei.

De exemplu, multe studii au arătat că includerea morcovilor în dietă are efecte anticanceroase datorită puterii sale antioxidante reducerea radicalilor liberi din organism.

Originea mitului

Chiar și consumând frecvent morcovi, așa cum a fost personajul de desene animate Bugs Bunny (al cărui bender, apropo, ura morcovii și trebuia să-i muște și să-i scuipe pentru a falsifica sunetul) nu ne va îmbunătăți acuitatea vizuală și nici nu ne vom îmbunătăți vederea în întuneric.