Consumul de fistic ajută la îmbunătățirea satisfacției sexuale American Pistachio Growers
Studiul arată că bărbații care au mâncat fistic au arătat îmbunătățiri semnificative în aspectele legate de funcția erectilă, satisfacția în relațiile sexuale, funcția orgasmică și dorința sexuală
Fisticul este o sursă de zinc, care contribuie la fertilitate și reproducere, precum și la menținerea nivelurilor normale de testosteron în sânge
Un studiu realizat de Spitalul Universitar Atatürk și Centrul de Cercetare din Ankara, publicat în Jurnalul Internațional de Cercetare Impotență 1, arată că 17 bărbați care au adăugat 100g de fistic la dieta lor timp de trei săptămâni au văzut îmbunătățiri remarcabile într-o serie de măsuri, inclusiv sexual funcție, satisfacție sexuală, funcție orgasmică, excitare sexuală și satisfacție generală.
5 sfaturi pentru a spori pasiunea
1. Protejați inima
Fisticul este bogat în grăsimi nesaturate și mononesaturate. Înlocuirea grăsimilor nesaturate cu grăsimi saturate poate ajuta la menținerea unui nivel normal de colesterol din sânge. Fisticul este, de asemenea, bogat în tiamină, ceea ce contribuie la funcționarea normală a inimii. Aceste proprietăți de protecție a inimii au încurajat oamenii de știință să investigheze efectul unei diete cu fistic asupra funcției erectile.
2. Efectele fisticului asupra funcției sexuale
Disfuncția erectilă poate fi concomitentă cu boli de inimă sau probleme vasculare, deoarece relaxarea vaselor de sânge (necesară menținerii unei erecții) poate fi afectată. Pentru a afla dacă fisticul poate ajuta bărbații cu disfuncție erectilă cronică, cercetătorii au adăugat 100 g de fistic la dieta zilnică a 17 pacienți cu această disfuncție. După 3 săptămâni, bărbații au avut îmbunătățiri semnificative în diferite aspecte ale funcției erectile, inclusiv satisfacția cu actul sexual, funcția orgasmică, dorința sexuală și satisfacția generală. Mai mult, viteza sistolică maximă în penis a crescut cu 22%. 7
Deși sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma rezultatele, studiile emergente sugerează că consumul de fistic poate îmbunătăți circulația către țesuturile penisului și, prin urmare, îmbunătăți performanța sexuală la bărbații cu disfuncție erectilă. 7